Gün içindeki enerji seviyeniz doğal olarak dalgalanabilir, ancak bazı yiyecekler tüketildiğinde enerjinizin düşmesine neden olabilir. Peki, yorgun hissetmenize sebep olan besinler nelerdir? İşte zindeliğinizi azaltan 5 yiyecek...
İstanbul,
23°C
açık