Sağlıklı beslenme, düzenli egzersiz, stres yönetimi ve zihinsel egzersizler, beyin sağlığını korumanıza yardımcı olur. Peki beynin yaşlanmasına engel olmak ne yapabilirsiniz? İşte, beyin sağlığınızı arttırmak için uzak durmanız gereken davranışlar.
Kanal D'nin unutulmaz dizisi 'Poyraz Karayel' final yaptığı 1 Mart 2017'den beri her yıl sevenleri tarafından hatırlanıyor. Dizinin iki yıldızı Burçin Terzioğlu ile Şebnem Hassanisoughi yıllar sonra bir araya geldi.
Küresel seyahatlerin arttığı günümüzde, uçaklarda doğan bebeklerin vatandaşlık durumu karmaşık hale geliyor. Jus soli ilkesi, yani doğum yerine bağlı vatandaşlık, geleneksel olarak toprakta doğanlara vatandaşlık hakkı tanırken, dış hat uçuşlarında doğan bebeklerde durum nasıl değerlendiriliyor?
Abur cubur, insanların genellikle kolayca yöneldiği işlenmiş sağlıksız gıdalardır. Bu türden gıdaları fazla tüketmek sağlık sorunlarına yol açabileceğinden önüne geçebilmek için uygulayabileceğiniz ipuçlarını haberimizde derledik. İşte, Abur cubur yeme alışkanlığından kurtulma yöntemleri...