Sağlıklı ve mutlu bir evlilik veya ilişki yürütmek her zaman kolay olmayabilir. Peki, evliliğinizin temellerini sağlamlaştıracak unsurlar nelerdir? İşte güçlü ve sağlıklı bir evliliğin 7 altın kuralı…
Evlilik hakkında düşünceler ve beklentiler genellikle karmaşıktır. İki kişinin bir araya gelmesi, yalnızca bireysel düşünceleri ve değerleri değil, aynı zamanda yetişme biçimlerini, yaşam boyu kazanılan alışkanlıkları ve eksiklikleri de beraberinde getirir. Bu nedenle, evlilik bazen içimizdeki zorlayıcı yönleri ortaya çıkarabilir. Ancak iyi haber şu ki, aynı zamanda en iyi yönlerimizi de açığa çıkarabilir. Mutlu bir evlilik, hayat veren ve güzel bir deneyimdir. Ancak zorluklarla karşılaştığınızda, her şeyin daha zor görünmesine neden olabilir. Peki, evliliğinizin temellerini sağlamlaştıracak unsurlar nelerdir? İşte güçlü ve sağlıklı bir evliliğin 7 altın kuralı…
GÜÇLÜ VE SAĞLIKLI BİR EVLİLİĞİN 7 ALTIN KURALI
1. Alçakgönüllülük:
Alçakgönüllülük, insan doğasında nadiren bulunan bir özelliktir. Çoğu zaman kendi yolumuzu bulamadığımızda sinirli, öfkeli veya küskün olabiliriz. İki bencil insanın bir arada yaşadığı bir evlilik, bazen zorlu bir deneyim olabilir. Ancak fark yaratmak istiyorsanız, evliliğinizin ışıldamasını istiyorsanız, işte bu noktada alçakgönüllülük devreye girer.
Alçakgönüllülük, hatalarınızı kabul etmek, partnerinizi önemsemek ve verdiğiniz sözlere sadık kalmaktır. Evlilikte uygulanması en zor olanıdır çünkü kim sonuncu olmak ister veya haklarından vazgeçmek ister ki? Ancak, partnerinizi mutlu görmek için alçakgönüllülüğü öğrenirsiniz. İstekleriniz yerine getirilmediğinde krizler yaşayabilirsiniz, ancak deneyin, tekrar deneyin.
2. Ekip çalışması:
akım çalışması, aynı noktadan bakmaktan daha zor olabilir çünkü her iki kişi farklı geçmişlere sahiptir. İnsanlar, ekip olarak çalışmayı seçerlerse, hayatları ayrılmaktan çok daha iyidir.
Eğer biri yanınızda olabilir ama sanki ona uzaktan bakıyormuşsunuz gibi hissediyorsanız, o zaman her şeyin farklı olmasını beklemek sağlıklı bir evliliğe katkıda bulunmaz. Ancak, bu durumu düzeltebilirsiniz. İlk adımı atmak her zaman en zor kısımdır, fakat bu, çok zorlu bir yoldan geçmiş bir çiftten duyduğunuz bir şeydir. Umut vardır.
3. Merhamet:
Merhamet, güçlü bir evliliğin temel unsurudur çünkü evlilikte birbirinize zarar verebilme potansiyeliniz vardır. Sevginin tüm güzellikleri lütuftan akar.
Sabır, nezaket, affetme, dayanıklılık.
Merhamet, en iyisini affetmektir.
Hatalar yapabileceğimizi bilerek, partnerimizin de hatalar yapmasına izin verebilmek bir lütuftur.
Eğer partneriniz sizi incitmişse, bu zarafet merceğinizi engelleyebilir ve affetmeyi öğrenmek korkutucu olabilir. Güvensizlik oluşabilir ve evliliğinizin neden veya nasıl memnuniyetsizlikten küskünlüğe dönüştüğünü bile anlayamazsınız. Bu nedenle lütuf en önemli unsurdur. Lütuf ile affedebilir, tekrar güvenebilir ve partnerinizi koşulsuz sevebilirsiniz.
4. Sağlıklı bir iletişim:
Sağlıklı iletişim, evliliğinizin ne kadar iyi olduğunu belirleyen önemli bir faktördür. İletişim becerileri bazı çiftlere doğal gelirken, diğerleri için zorlayıcı olabilir. Çatışmaları çözmek, ilişkilerde gerçekten öğrenilmesi gereken bir beceridir
5. Samimiyet:
Samimiyet, son derece kırılgan bir olgudur. Birine gerçekten içsel dünyanızı açmak, en savunmasız olduğunuz anlardan biridir. Bu, her iki tarafın da eşit derecede tatmin olmasıyla belirlenir. Samimiyet, bir partnerin arzularını bencilce yerine getirmek değil, yıllar süren bir öğrenme ve karşılıklı bağ oluşturma sürecidir.
6. Güven ve şeffaflık:
Güven ve şeffaflık, sağlam bir ilişkinin temel taşlarıdır. Hayatta hepimiz zaman zaman yalan söylemiş olabiliriz. Bazıları önemsiz beyaz yalanlar olsa da, birbirimize karşı dürüst ve şeffaf olmak ilişkiyi korumanın ve güçlendirmenin önemli bir parçasıdır. Küçük yalanlara izin verildiğinde, bu zamanla büyük problemlere dönüşebilir. Eğer ilişkide büyük yalanlar ortaya çıkarsa, bu ilişkiyi iyileştirmek ve yeniden güven oluşturmak zor olabilir, ama imkansız değildir.
Ne kadar zor olursa olsun, ilişkinin başından itibaren her konuda şeffaf olmak önemlidir. Şeffaflık, insan olduğumuzu kabul etmekle ilgilidir ve herkesin hata yapabileceğini anlamamızı gerektirir.
7. Dostluk:
Eşinizle bir dostluk kurmak, sağlam ve tatmin edici bir ilişkinin anahtarıdır. Birlikte her şeyi paylaşabilir ve birbirinizi destekleyebilirsiniz, ancak aynı zamanda her birinizin kendi alanına ve zamanına da ihtiyacı olduğunu unutmayın. Eşiniz en yakın arkadaşınız olduğunda, bir ömür boyu süren bir dostluk ve yakınlık hissi yaşamak gerçekten güzel bir duygudur.
